mixiチェック

〜クビレる体操教室のご案内〜

■2014/01/23 〜クビレる体操教室のご案内〜
〜クビレる体操教室のご案内〜

あなたの身体にメリハリをつけませんか?

いくらダイエットを頑張っても、ジムに行っても。。。
痩せたい所が引き締まらない(T-T)なんてことはありませんか?
実は、そこにはポイントがあるのです♪
そのクビレたい所を効果的に動かせば・・・
その痩せたい所を効果的に動かせば・・・
ちゃんとクビレることが出来るのです!

自分は何が得意で、何が苦手なのか?
そのポイントを掴んでもらえたら(^-^)

どんな内容か?というと
準備体操とストレッチからスタートし
多少の筋トレとボールやタオルを使った体操をご提供します。
クビレるだけでなく、肩凝りの解消にも役立ちますし、姿勢の改善にも繋がります!

1時間のコースですが、しっかりマスターして頂くために一つずつの動きを説明もさせてもらいます☆

『体型の変化を起こしたい』皆さま!
お気軽にご参加下さい☆

日 程:2014年2月19日(水)
時 間:18:30〜19:30
会 費:1,000円
定 員:10名
場 所:スタジオルクス
    沼津市西間門63‐1
持ち物:フェイスタオル 飲み物
服装:動きやすいストレッチ素材の上下でお願いします!

※ご参加いただく場合はお手数ですが
『体操教室』希望と明記のうえ、下記サイトにお申し込みをお願いいたします。
http://www.body-himawari.jp/contact.html

教室終了後、参加者の皆さんの都合がよければお茶でもしましょう♪


では、皆さんが元気で健康でありますように☆


◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
☆「いいね!」ボタンより是非コメントやご感想をお願い致します☆
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
ボディバランスひまわり
http://www.body-himawari.jp/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:静岡県沼津市大岡2313-1 ロイヤルヒルズ渡辺101
ご予約・お問い合せ:0120-29-7758
TEL:055-925-7758
------------------------------------------------
Facebook:http://p.tl/vTaA
mixi:http://p.tl/Bv26
アメブロ:http://p.tl/Tf8E
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆