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〜『クビレる体操教室 vol.4 』〜開催のお知らせ

■2014/04/07 〜『クビレる体操教室 vol.4 』〜開催のお知らせ
〜『クビレる体操教室 vol.4 』〜開催のお知らせ
薄着の季節になりますね!
あなたの身体に「クビレる体操」でメリハリをつけませんか?

いくらダイエットを頑張っても、ジムに行っても。。。痩せたい所が引き締まらない(T-T)なんてことはありませんか?...
実は、そこにはポイントがあるのです♪
そのクビレたい所を効果的に動かせば・・・
その痩せたい所を効果的に動かせば・・・
ちゃんとクビレることが出来るのです!

自分は何が得意で、何が苦手なのか?
そのポイントを掴んでもらえたら(^-^)

どんな内容か?というと
準備体操とストレッチからスタートし、多少の筋トレ・ボールやタオルを使った体操をご提供します。
クビレるだけでなく、肩凝りの解消にも役立ちますし、姿勢の改善にも繋がります!

1時間のコースですが、しっかりマスターして頂くために一つずつの動きを説明もさせてもらいます☆

『体型の変化を起こしたい』皆さま!
お気軽にご参加下さい☆

日 程:2014年4月16日(水)
時 間:18:30〜19:30
会 費:1,500円
定 員:10名
場 所:スタジオルクス(沼津市西間門63-1 )
持ち物:フェイスタオル 飲み物
服装:動きやすいストレッチ素材の上下でお願いします!

※ご参加いただく場合はお手数ですが
下記のお問合せフォームにて
『体操教室』希望と明記のうえ、お申し込みをお願いいたします。

http://www.body-himawari.jp/contact.html

教室終了後、参加者の皆さんの都合がよければお茶でもしましょう☆



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ボディバランスひまわり
http://www.body-himawari.jp/
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住所:静岡県沼津市大岡2313-1 ロイヤルヒルズ渡辺101
ご予約・お問い合せ:0120-29-7758
TEL:055-925-7758
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