皆さん
ダイエット成功してますか？
体重は減らせるけど・・・
気になる所のサイズが変わらない。。。
こんなお客様が当店は多いです。
多くの方は、ダイエットに関して
残念ですが・・・
勘違いをしちゃってます。。。
写真にもありますが
痩せたくなるタイミングって
・洋服がきつくなった
・身体が重くてダルい
・何か太った？って他人に言われた
こんな原因じゃないですか？
体重計にいつも乗っていて
体重が増えたから痩せたい！が
原因ではないのに・・・
体重だけに気を配って痩せようとしてませんか？
お腹や太もも、二の腕のサイズを絞るのと
体重を落とすのは別物です。
体がダルいのと体重も別問題です。
これに気が付かないと
ダイエットに失敗するので
気を付けて下さいね☆
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ボディバランスひまわり
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