骨盤周りの筋肉を使えてますか？
骨盤周りの筋肉がつくと、骨盤が歪みにくくなります。
あなたの筋トレ、あなたに合ってますか？
あなたの足りない筋肉トレーニングを提供します。
マンツーマン指導
1回30分 3,000円
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ボディバランスひまわり
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