ひまわりのつぶやき

■2021/04/16 骨盤屋が思う【太る原因は肩凝りや腰痛!】
骨盤屋が思う【太る原因は肩凝りや腰痛!】

何で肩凝りや腰痛の症状が出るのか知ってますか?
それは、肩や腰周辺の筋肉が減っちゃったからです

筋肉が減ると少ない筋肉が力み血行不良になります
そして、筋肉が硬くなり凝りになります

筋肉が減・・・
■2021/04/12 骨盤屋の《臨時休業》のお知らせ
骨盤屋の《臨時休業》のお知らせ


4月13日(火)〜4月14日(水)
2日間お休みさせて頂きます

ご連絡は4月15日(木)10時から
お待ちしてます。




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■2021/04/01 骨盤を整えて《脱!猫背!!》
骨盤を整えて《脱!猫背!!》


何で私は猫背なの?
骨盤が歪んでいるの?

・ご自身の身体の現状を確認したい方
・正しい姿勢を体験してみたい方
・自力で猫背を改善したい方
ぜひ、ご相談ください




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■2021/03/24 骨盤の歪みチェックしませんか?
骨盤の歪みチェックしませんか?


あなたの骨盤って歪んでいる?
歪んでいると何が起こるのか?

自分の身体をチェックしてみませんか?

骨盤が歪むって何!? 30秒でわかる 自分の身体で骨盤診断をされるかたはこちら
https://resast.・・・
■2021/03/18 片足重心のクセが骨盤の歪みに
片足重心のクセが骨盤の歪みに


普段、両足で立ったり座っていますか?

何となくのクセで、片足重心になってしまうのには原因があります。

それは、クセの継続で筋肉量が左右アンバランスになっているからです。
なので、片足重心が・・・
■2021/03/15 骨盤屋の《臨時休業》
骨盤屋の《臨時休業》

3月16日〜3月17日は休業になります。
3月18日から通常営業となります。
よろしくお願いします。





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■2021/03/03 猫背が骨盤を歪める!?
猫背が骨盤を歪める!?



脱力時に、こんな姿勢が多くないですか?

これは・・・骨盤が歪む原因の一つです。

この姿勢
肩や首の凝りを増大させます。
代謝が落ちて太る原因になります。
太らなくても、スタイルが悪くなり・・・
■2021/02/26 骨盤屋の《凝りや痛み》の予防
骨盤屋の《凝りや痛み》の予防


こんなお疲れに【骨盤矯正】してみませんか?

動きやすい身体は
《元気と若さと笑顔》の秘訣です





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■2021/02/24 骨盤屋の《臨時休業》
骨盤屋の《臨時休業》

2月25日(木) 臨時休業させて頂きます

ご連絡は
2月26日(木)10:00〜
お待ちしてます。




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■2021/02/04 骨盤屋で《動きやすい身体》を手に入れよう
骨盤屋で《動きやすい身体》を手に入れよう

骨盤って・・・
上半身・下半身・お腹・背中を支えたり、動きをサポートする重要な役割を担ってます

骨盤が整うと、動きやすくなり元気になりますよー!




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■2021/02/01 骨盤屋の《臨時休業のお知らせ》
骨盤屋の《臨時休業のお知らせ》

2月2日(火)〜2月3日(水)
臨時休業させて頂きます。

ご連絡は
2月4日(木)10:00〜お待ちしてます

よろしくお願いします。




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■2021/01/31 骨盤屋はコロナ禍でもダイエット!
骨盤屋はコロナ禍でもダイエット!

外出が制限される今日ですが・・・
日々身体のメンテナンスできてますか?

運動不足・むくみや凝りの増加・食欲増加・・・
これは太ってしまう原因です。

「骨盤矯正」で
むくみや凝りの解消に

「・・・
■2021/01/04 骨盤屋の《福引セール》
骨盤屋の《福引セール》
明けましておめでとうございます
本日より【通常営業】始めます

本年もよろしくお願いいたします

本日より骨盤矯正を受けて頂いた
先着30名のお客様に【福引】をしていただきます


この機会に、お得・・・
■2020/12/30 骨盤屋の《年末年始》
骨盤屋の《年末年始》



2020年も、お世話になりました。
本日で営業を終了させていただきます。

2021年は1月4日より、お待ちしてます。





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■2020/11/26 肩凝りや腰痛、むくみなどご相談ください
肩凝りや腰痛、むくみなどご相談ください



気温が日に日に下がってきますね。。。
肩こり・腰痛・むくみなど痛みが出ていませんか?

骨盤矯正マッサージで和らぎます。
骨盤矯正と体操の組み合わせで、和らぎますし、予防もできます。

お身・・・
■2020/11/23 骨盤屋の《臨時休業》
骨盤屋の《臨時休業》


いつもご利用ありがとうございます。

11月24日(火)〜11月25日(水)
2日間お休みさせて頂きます

11月26日(木)10:00〜営業します。





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■2020/11/06 【無料開催】骨盤も整う!身体作りセミナーを開催します
【無料開催】骨盤も整う!身体作りセミナーを開催します


11月11日(水)19:25〜20:00 に
オンラインで肩凝りや猫背に特化したセミナーを少人数でやります。

【無料zoomで開催】
骨盤も整う!  疲れにくい身体作りセミナーの詳細はこちら
https://resast.jp・・・
■2020/10/29 骨盤の歪みで調子が崩れてませんか?
骨盤の歪みで調子が崩れてませんか?

骨盤の歪みって・・・
不調につながることがあります


猫背は肩こりの原因に
反り腰は腰痛の原因に

その姿勢の崩れから、痛みだけでなく
内臓や子宮などの不調に原因になることもあります

一度、・・・
■2020/10/25 骨盤屋の冷えによる《腰痛予防》
骨盤屋の冷えによる《腰痛予防》

最近、朝晩がだいぶ冷えてきましたね・・・
腰痛に悩まされるお客さまが増えています

そこで、腰痛予防にスクワットを指導してます

スクワットをやると・・・
腰や膝、肩や首が痛くなったり、疲れてし・・・
■2020/10/07 骨盤屋のシェイプアップ【 口コミ 】
骨盤屋のシェイプアップ【 口コミ 】

縮こまる、動かなくなる
冬の前にシェイプアップしませんか?

当店人気の【 骨盤矯正シェイプアップ 】
http://www.body-himawari.jp/shape.html

〜お客さまの感想〜

 函南町在中 26歳 ぽんこ・・・
■2020/10/03 骨盤屋の臨時休業のお知らせ
骨盤屋の臨時休業のお知らせ



  よろしくお願いします




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ボディバランスひま・・・
■2020/09/25 骨盤屋の胃腸の疲れ対策
骨盤屋の胃腸の疲れ対策

最近・・・
胃がもたれたり、重かったり
便の調子がいまいち
こんな相談をよく受けます

気温が下がり、体が冷え、胃腸の働きが悪くなり、いまいち胃腸の調子が・・・
なんてパターンが多いです

そん・・・
■2020/09/13 骨盤矯正でコロナ疲れ対策
骨盤矯正でコロナ疲れ対策

なかなか自由に身体を動かせない
日々が続きますね・・・

いつもより疲れやすい・・・
いつもよりダルい・・・
いつもより太ってきた・・・


骨盤矯正でスッキリさせましょう(^^)




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■2020/09/10 骨盤屋【 臨時休業 】のお知らせ

明日から臨時休業させて頂きます

9月11日(金) 臨時休業
9月12日(土) 臨時休業
9月13日(日) 10時より通常営業

よろしくお願いいたします




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☆「い・・・
■2020/08/28 深呼吸で骨盤矯正!?ダイエット!?
深呼吸で骨盤矯正!?ダイエット!?

呼吸は、とても大事です
そもそも呼吸が停止したら死んじゃうし・・・

呼吸が浅いと
身体が歪みやすくなったり
体調も優れにくかったりします

逆に、深い呼吸ができると
身体の緊張をほぐすので
骨・・・
■2020/08/24 骨盤屋が指導する《スクワット》
骨盤屋が指導する《スクワット》


スクワットは健康のために大切な運動ですね

自己流スクワットになってませんか?

スクワットやると・・・
腰や膝、肩や首が痛くなったり、疲れてしまう人



是非とも見て欲しいです


https:/・・・
■2020/08/12 骨盤屋の夏営業
骨盤屋の夏営業


8月の営業について

お盆期間含め
8月は連日 通常営業します

暑さで身体がダルかったり、疲れていたり
あちこちの凝りが辛かったり、太ってしまったり
身体のお悩み・・・ご相談ください




◇◆・・・
■2020/08/06 自粛疲れや自粛太りしてませんか?
自粛疲れや自粛太りしてませんか?

なかなか思うように行動できない世の中

自由に身体を動かせないですね・・・

いつもより疲れやすい・・・
いつもよりダルい・・・
いつもより太ってきた・・・



こんなお悩みあったら
【 骨 盤 ・・・
■2020/08/02 骨盤屋の《 KBKSトレーニング 》を一部紹介
骨盤屋の《 KBKSトレーニング 》を一部紹介
骨盤(K)・美容(B)・健康(K)・爽快(S)になれる
マンツーマンで筋トレなどのトレーニングしてます

もっとも簡単だけど、かなり効果的
ウチでやってるトレーニングの一部です


https://www.youtube.com/wat・・・
■2020/07/20 骨盤屋のダイエットカウンセリング
骨盤屋のダイエットカウンセリング

この時期ダイエットをする方、増えますね!

体重管理のカウンセリングの一部をご紹介

 youtube へ↓ ↓
http://www.youtube.com/watch?v=dLKdY84pu_E




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