ひまわりのつぶやき

■2019/01/19 骨盤の歪みが・・・原因!?
骨盤の歪みが・・・原因!?

肩こりや腰痛・むくみに冷え性
痩せにくい ets ・・・

上半身と下半身をつなく骨盤

あなたは、正しい位置にありますか?

歩き方や座り方・スマホの持ち方や字の書き方・・・
皆さん1人1人違います・・・
■2019/01/14 ワンコイン『骨盤講座』開催
ワンコイン『骨盤講座』開催

1月18日(水) 19:40〜20:40
  【 骨盤講座 】を
特別企画500円にて開催します。

骨盤の歪みチェックしてみませんか?

肩こり・腰痛・頭痛・むくみ・おデブの原因は骨盤かも!?

色々な不調や・・・
■2019/01/03 沼津の骨盤屋【 営業開始 】
沼津の骨盤屋【 営業開始 】

明けましておめでとうございます。

本日より2019年
営業を始めます!

本年もよろしくお願いいたします。




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■2018/12/28 沼津の骨盤屋の【 年末年始の営業 】
沼津の骨盤屋の【 年末年始の営業 】

2018年もそろそろ終わりですね。
本年も大変お世話になりました。
2019年もよろしくお願いいたします。

年末年始の営業のお知らせです

12月30日(日) 21時まで通常営業
12月31日(月)〜1月2日(水)
 休・・・
■2018/12/24 沼津の骨盤屋が考える【骨盤の歪みとは?】
沼津の骨盤屋が考える【骨盤の歪みとは?】

骨盤って上半身と下半身をつないでいるところで
上半身の動きと下半身の動きを連動させる
蝶番(ちょうつがい)の役割をしています

この蝶番の骨盤が歪むって・・・?
どういう事かというと
上半身か下半・・・
■2018/12/19 骨盤屋が考える【末端冷え性】
骨盤屋が考える【末端冷え性】

末端冷え性で辛い方
多いですよね・・・

特に、足の末端冷え性の方が多い。

足の指
・かなり細くないですか?
・ふだん浮いてる時が多くないですか?
・いつでも靴下をはいていたり
 過保護にして・・・
■2018/12/10 冬に増える「肩凝りや腰痛」
冬に増える「肩凝りや腰痛」

冬は身体の痛みが大きくなります。
なぜか?

寒いと身体が縮こまります
寒いと身体を動かしたくなくなります
寒いと1日の気温差が大きくなります

・身体が縮こまるのは凝りにつながります
・身体を動・・・
■2018/12/01 骨盤屋のダイエット【シェイプアップコース】
骨盤屋のダイエット【シェイプアップコース】

飲んだり食べたりの多い12月と1月
このシーズンは太る方が多いです!笑

ここで【おデブ】に負けないように
《骨盤矯正》と《骨盤体操》を組み合わせた
 ・ 当店人気No.1の
『 骨盤矯正シェイプア・・・
■2018/11/26 妊娠・出産・産後「どこで骨盤が歪む?」
妊娠・出産・産後「どこで骨盤が歪む?」

赤ちゃんの誕生って奇跡ですね。
そして、素晴らしいことです。

でも、ママになる女性は大変です。

妊娠・出産・産後
生活リズムが激変しますし
体調に変化が出る方もしますし
体型の変化も出てきま・・・
■2018/10/22 骨盤屋のスリムにする方法と口コミ
骨盤屋のスリムにする方法と口コミ

当店人気No1の
【骨盤シェイプアップコース】

最初に感想から
清水町在中 Kさま
先生の指導のもと、使えない身体の部分を
教えてもらったり、その部分にしっかりきく
体操をして、1年間で約10kgマイナ・・・
■2018/10/19 骨盤屋の臨時休業

 10月20日(土)
セミナー参加のため
 臨時休業します

10月21日(日)は10時から
 通常営業します

よろしくお願いします。





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■2018/09/23 骨盤屋から《モニター募集》
骨盤屋から《モニター募集》

シェイプアップ体操+筋トレ
それに骨盤矯正をプラスした
メリハリボディダイエットコースの
 モニター募集始めます!

モニター募集期間
 9月24日(月・祝)〜10月7日(日)

モニター実施期間
 9月25・・・
■2018/09/19 骨盤屋「ひまわり」の【臨時休業】

 臨時休業のお知らせ

9月20日(木)〜9月22日(土)
 お休みします

9月23日(日) 13時から
 営業を始めます


遅めの夏休みいただきます。





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☆「・・・
■2018/09/12 【骨盤矯正シェイプアップ】の口コミ
【骨盤矯正シェイプアップ】の口コミ

清水町在中 29歳 カリメロさま

普段から運動が好きで
ダイエットもしてましたが
自分では達成できない目標がありました。
ひまわりのHPを見て
最後の望みで2ヶ月間頑張ろう!と始めました。
私は目・・・
■2018/09/05 骨盤屋ひまわりの「口コミ」と「方針」
骨盤屋ひまわりの「口コミ」と「方針」

沼津市在中 30歳 さき様の感想

通い始めて8カ月位です。
最初の2ヶ月は週1で
その後からは月2・3のペースです。
私は骨盤がかなり歪んでいて
肩こり・O脚・生理痛・腰痛などの悩みが
ありますが、ど・・・
■2018/08/25 骨盤の歪みと関係のある痛み
骨盤の歪みと関係のある痛み

骨盤は「背骨」と「足」を
つないでいる骨です。
って・・・
こんなこと言われなくても
知っていると思います。

が!!

これを逆に言うと
背骨と足をつないでいるのが骨盤です。

骨盤が歪むとは
・・・
■2018/08/15 【産後の骨盤矯正】
【産後の骨盤矯正】

少子化のこの時代
ご出産、おめでとうございます☆
そして、未来の宝を育てていくのに
ママの健康はとても重要な問題です・・・。

そこで当店では「産後の骨盤矯正」で
ママの元気を応援してます(^o^)

・・・
■2018/08/12 夏の【便秘】と【骨盤矯正】
夏の【便秘】と【骨盤矯正】


連日・・・マジ熱い・・・。
外は暑いしムシムシ。
汗がダラダラ。

そんな時、実は便秘になる方が多いです。。。

身体の水分が汗で出ていきます。
汗をかいている水分をしっかり補給してますか?

・・・
■2018/08/10 骨盤屋の【臨時休業】

臨時休業のお知らせ

 8月11日(土)
  臨時休業

ご連絡は8月12日にお願いします。






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■2018/08/01 そもそも《骨盤矯正》って?
そもそも《骨盤矯正》って?

骨盤って上半身と下半身をつないでいるところで
上半身の動きと下半身の動きを連動させる
蝶番(ちょうつがい)の役割をしています

この蝶番の骨盤が歪むって・・・?
どういう事かというと
上半身か下半・・・
■2018/07/25 骨盤矯正セール
骨盤矯正セール

久しぶりのセールです!

猛暑ですね・・・
こんな時は、身体がダルくなります。。。
定期的に通われてるお客さんも身体がカチカチです。

そこで、お初な方も・久しぶりの方も・いつも通われてる方も

・・・
■2018/07/19 骨盤屋が思う【熱中症対策】
骨盤屋が思う【熱中症対策】

うだるような熱い日が連日続いてますね・・・
重症になると死んでしまうこともある「熱中症」

今夏の対策は
・塩分と水分の補給
・睡眠時間を削らない
・適度に休憩をとる
これを忘れないでください。
・・・
■2018/07/01 骨盤屋の【姿勢が整うダイエット】
骨盤屋の【姿勢が整うダイエット】

姿勢が悪いのは悲しいですね・・・
胸を張るのも張り方があります。
気を付けも正しいやり方があります。

姿勢も改善「骨盤美容ダイエット」
正しい姿勢がとれると
体重が1kg減でも
下腹部が3.9cm減

・・・
■2018/06/27 骨盤屋「臨時休業」のお知らせ

 6月29日(金)・6月30日(土)
     2日間
臨時休業とさせていただきます。





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■2018/06/20 骨盤屋の【夏前ダイエット】
骨盤屋の【夏前ダイエット】

今年も熱い夏予報!
Tシャツをキレイに着ましょう!

お姉さんの【骨盤美容ダイエット】

清水町在中 めい様 29歳

1ヶ月で体重1.4kg減
ウエストは7.5cm減

感想
サプリメントに慣れるのが大変だ・・・
■2018/06/13 骨盤矯正ボディケアの口コミ
骨盤矯正ボディケアの口コミ

沼津市在中 さきさん 30歳

〜骨盤矯正ボディケア〜の口コミ

通い始めて8ヶ月位です。
最初の2ヶ月は週1(シェイプアップコース)で
その後からは月2・3のペースです。
私は骨盤がかなり歪んでいて・・・
■2018/06/06 産後の骨盤美容ダイエットの口コミ
産後の骨盤美容ダイエットの口コミ

沼津市在中 ゴン太さん 29歳

〜骨盤美容ダイエット〜の口コミ

自分に合ったストレッチやマッサージのおかげで
産前の服が着られてとっても嬉しいです!
子育ての合間を利用してここまで減らせて
ビ・・・
■2018/05/28 骨盤矯正シェイプアップ「はぴえ☆」さんの口コミ
骨盤矯正シェイプアップ「はぴえ☆」さんの口コミ

〜骨盤矯正シェイプアップ〜の口コミ

沼津市在中 はぴえ☆さま 33歳

1番気になっていた、太もものでっぱりがなくなり、スッキリしました!!
この調子で、にのうでや背中のたるんだお肉も12月の結婚式・・・
■2018/05/18 セルフ整体up塾 〜爆笑!痩身スパイラル編〜
セルフ整体up塾 〜爆笑!痩身スパイラル編〜


まず初めに、整体とありますが・・・
マッサージは一切ございません。

なんで?ワタシのお腹や腰回り・二の腕は痩せないの??
なんで?ワタシの肩や腰は痛くなるの?

なぜ?太るのか??
なぜ?体・・・
■2018/05/10 骨盤屋が思う【太る原因】
骨盤屋が思う【太る原因】


段々と暑くなって水分補給の量が増えますが・・・

『0カロリーの甘い飲料は痩せずに太る』
ってこと、覚えておいて下さいね☆
  
砂糖からカロリーを摂らなかったとしても
アスパルテームやネオテー・・・

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