ひまわりのつぶやき

■2020/10/25 骨盤屋の冷えによる《腰痛予防》
骨盤屋の冷えによる《腰痛予防》

最近、朝晩がだいぶ冷えてきましたね・・・
腰痛に悩まされるお客さまが増えています

そこで、腰痛予防にスクワットを指導してます

スクワットをやると・・・
腰や膝、肩や首が痛くなったり、疲れてし・・・
■2020/10/07 骨盤屋のシェイプアップ【 口コミ 】
骨盤屋のシェイプアップ【 口コミ 】

縮こまる、動かなくなる
冬の前にシェイプアップしませんか?

当店人気の【 骨盤矯正シェイプアップ 】
http://www.body-himawari.jp/shape.html

〜お客さまの感想〜

 函南町在中 26歳 ぽんこ・・・
■2020/10/03 骨盤屋の臨時休業のお知らせ
骨盤屋の臨時休業のお知らせ



  よろしくお願いします




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ボディバランスひま・・・
■2020/09/25 骨盤屋の胃腸の疲れ対策
骨盤屋の胃腸の疲れ対策

最近・・・
胃がもたれたり、重かったり
便の調子がいまいち
こんな相談をよく受けます

気温が下がり、体が冷え、胃腸の働きが悪くなり、いまいち胃腸の調子が・・・
なんてパターンが多いです

そん・・・
■2020/09/13 骨盤矯正でコロナ疲れ対策
骨盤矯正でコロナ疲れ対策

なかなか自由に身体を動かせない
日々が続きますね・・・

いつもより疲れやすい・・・
いつもよりダルい・・・
いつもより太ってきた・・・


骨盤矯正でスッキリさせましょう(^^)




◇◆◇◆◇◆◇◆◇・・・
■2020/09/10 骨盤屋【 臨時休業 】のお知らせ

明日から臨時休業させて頂きます

9月11日(金) 臨時休業
9月12日(土) 臨時休業
9月13日(日) 10時より通常営業

よろしくお願いいたします




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☆「い・・・
■2020/08/28 深呼吸で骨盤矯正!?ダイエット!?
深呼吸で骨盤矯正!?ダイエット!?

呼吸は、とても大事です
そもそも呼吸が停止したら死んじゃうし・・・

呼吸が浅いと
身体が歪みやすくなったり
体調も優れにくかったりします

逆に、深い呼吸ができると
身体の緊張をほぐすので
骨・・・
■2020/08/24 骨盤屋が指導する《スクワット》
骨盤屋が指導する《スクワット》


スクワットは健康のために大切な運動ですね

自己流スクワットになってませんか?

スクワットやると・・・
腰や膝、肩や首が痛くなったり、疲れてしまう人



是非とも見て欲しいです


https:/・・・
■2020/08/12 骨盤屋の夏営業
骨盤屋の夏営業


8月の営業について

お盆期間含め
8月は連日 通常営業します

暑さで身体がダルかったり、疲れていたり
あちこちの凝りが辛かったり、太ってしまったり
身体のお悩み・・・ご相談ください




◇◆・・・
■2020/08/06 自粛疲れや自粛太りしてませんか?
自粛疲れや自粛太りしてませんか?

なかなか思うように行動できない世の中

自由に身体を動かせないですね・・・

いつもより疲れやすい・・・
いつもよりダルい・・・
いつもより太ってきた・・・



こんなお悩みあったら
【 骨 盤 ・・・
■2020/08/02 骨盤屋の《 KBKSトレーニング 》を一部紹介
骨盤屋の《 KBKSトレーニング 》を一部紹介
骨盤(K)・美容(B)・健康(K)・爽快(S)になれる
マンツーマンで筋トレなどのトレーニングしてます

もっとも簡単だけど、かなり効果的
ウチでやってるトレーニングの一部です


https://www.youtube.com/wat・・・
■2020/07/20 骨盤屋のダイエットカウンセリング
骨盤屋のダイエットカウンセリング

この時期ダイエットをする方、増えますね!

体重管理のカウンセリングの一部をご紹介

 youtube へ↓ ↓
http://www.youtube.com/watch?v=dLKdY84pu_E




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■2020/07/15 あなたの不調は骨盤の歪み?
あなたの不調は骨盤の歪み?



身体の「凝り」「だるさ」「むくみ」「肥満」
こんな不調は骨盤が原因かも!?

自分の身体をチェックしてみませんか?

骨盤が歪むって何!? 30秒でわかる 自分の身体で骨盤診断をされるかたはこち・・・
■2020/06/29 骨盤屋の臨時休業のお知らせ

【 6/30(火)〜7/1(水) 休業 】
2連休とさせて頂きます

ご連絡は 7/2(木)10:00〜
お待ちしています





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■2020/06/26 骨盤の歪みチェックしませんか?
骨盤の歪みチェックしませんか?


骨盤が歪んでいる?
歪んでいると何が起こるのか?

自分の身体をチェックしてみませんか?

骨盤が歪むって何!? 30秒でわかる 自分の身体で骨盤診断をされるかたはこちら
https://resast.jp/page/fa・・・
■2020/06/17 骨盤歪んでませんか?
骨盤歪んでませんか?



凝りや痛み・スタイルにお悩みありませんか?
その原因は骨盤かもしれません・・・

一度、歪みチェックと骨盤矯正を試してみませんか?




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☆「いいね・・・
■2020/06/11 コロナ太りを解消しよう!
コロナ太りを解消しよう!


30分のマンツーマントレーニングで
コロナ太りを解消しよう!

当店では
《KBKSトレーニング》
 30分 3,000円

部分痩せ・姿勢の改善・凝り予防につながります

お気軽にご連絡ください




◇・・・
■2020/05/31 非日常で身体疲れてませんか?
非日常で身体疲れてませんか?


新型コロナウィルスの影響で
家庭や仕事の環境が変わり・・・
普段と違う身体の使い方でお疲れの方

骨盤矯正で身体リフレッシュしませんか?

術者の手指消毒・マスク着用
店内のアルコール消毒・換・・・
■2020/02/16 骨盤屋で【 KBKSトレーニング 】
骨盤屋で【 KBKSトレーニング 】

【 K B K S ト レ ー ニ ン グ 】

あなたのお悩みに合わせて
30分のマンツーマントレーニングです

体重の変化は少ないですが・・・
スタイルは良くなりましたね!

《アツシさんの感想》
筋肉がない・・・
■2020/02/05 猫背 気になってませんか?
猫背 気になってませんか?


猫背が続くと肩が凝りやすいですね・・・
そして
お腹がぽっこりしやすくなるし
お尻が垂れやすくなります

骨盤や肩甲骨周りを整えて
シャキッとした姿勢になりませんか?






◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇・・・
■2020/01/31 骨盤屋で【 スタイルアップ KBKSトレーニング 】
骨盤屋で【 スタイルアップ KBKSトレーニング 】

年末年始から通常モードに慣れてきた頃だと思います
気づいたら、身体のサイズが・・・・泣
と お困りでしたら

1回30分
《 K B K S ト レ ー ニ ン グ 》
チャレンジしませんか?

あなたの気になる個・・・
■2020/01/17 残りわずか《福引セール》
残りわずか《福引セール》

残り少なくなってきましたが・・・
まだ 一等【 骨 盤 矯 正 無 料 券 】残ってます

骨盤の歪み 余分なお肉の減量 姿勢を整えたい方
ご相談 ご予約 お待ちしてます

今 お得に受けて頂けます




◇・・・
■2020/01/04 骨盤屋【新春 福引セール】のお知らせ
骨盤屋【新春 福引セール】のお知らせ
2020年になりました
本年もよろしくお願いします
本日より営業します

1月中に骨盤矯正を受けて頂いた
お客様 先着30名さまに
福引セールやります

お得に骨盤矯正を受けられます

ご予約お待ちしてい・・・
■2019/12/30 骨盤屋の【年末年始の営業】について
2019年もお世話になりました
本日で年内の営業を終わります

2019年12月31日(火)〜
  2020年1月3日(金)まで
   休業させて頂きます

2020年1月4日(土)より
 通常通り営業します


よろし・・・
■2019/12/28 骨盤やの【年末営業】について


2019年も あと少しで終わりますね
今年は12月30日まで営業します

身体の年内最終メンテナンス
ご予約お待ちしています




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■2019/12/25 簡単な《骨盤歪みチェック》しませんか?
簡単な《骨盤歪みチェック》しませんか?



骨盤の歪みチェックをしましょう

図にある6個の動き
?肩幅に足を開き 上半身を前に倒す
  腕と首の力を抜いてだらんと垂らす
??から体を起こし 上半身を後ろに倒す
  これも腕と肩の力を抜く
?肩・・・
■2019/12/18 骨盤の歪み 大丈夫ですか?
骨盤の歪み 大丈夫ですか?



この姿勢↑に近い気がするあなた
大半の方は骨盤が歪んでいます・・・

お腹や肩甲骨周りの筋肉が低下し
姿勢が悪くなり骨盤も歪みます

歪みの状態が長く続くと
骨盤矯正も時間がかかります

・・・
■2019/12/15 骨盤屋の臨時休業
骨盤屋の臨時休業


いつもお世話になってます

12月16日(月)
臨時休業させて頂きます

12月18日(水)10時から
通常通り営業します

よろしくお願いします





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☆「・・・
■2019/12/06 骨盤屋に依頼増えてます 〜冷えからくる肩こりや腰痛〜
骨盤屋に依頼増えてます 〜冷えからくる肩こりや腰痛〜


12月になり冷えてきましたね

寒くなると筋肉が固くなりやすく
いろいろ痛みが出やすいです。

「肩こり」
「腰痛」
「腕が回りにくい」
「寝違える」
「むくみ」など

まずは
お風呂にしっかり・・・
■2019/11/27 骨盤屋でトレーニングしませんか?
骨盤屋でトレーニングしませんか?


白い脂肪を減らして、赤い筋肉増やしませんか?

1回30分 3000円
マンツーマン指導の「KBKSトレーニング」
やってます!

興味があれば、連絡ください





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